essay on the true art of playing keyboard instruments bach essay disabled differently abled conflict essay topics nant symposium essay examples essay on the book brave new world
ЛЕНТА

Вот как вы можете спасти себя

Наша жизнь поистине прекрасная и удивительная… Но нередко преподносит «сюрпризы»: ситуации, когда мы пребываем в растерянности и реально не знаем, что делать. Препятствия кажутся непреодолимыми, боль – невыносимой, а света в конце туннеля не разглядеть.

Некоторые люди в таком случае начинают винить во всех своих бедах и неудачах других. Они надеются на то, что кто-то придёт и враз решит их проблемы. Это огромная ошибка! Правда состоит в том, что никто не в состоянии поделиться чудодейственным рецептом и спасти от навалившихся проблем. Ни один человек не в состоянии спасти другого. Как говорят, спасение – дело рук самих утопающих.

Не забывайте об этом никогда: только вы сами можете спасти себя. Только вы сами можете придумать самый лучший вариант выхода из тупика. Только вы сами можете сделать то, что спасёт.

Вы спасаете себя, когда отпускаете и уходите

То, что вам уже не приносит радости и счастья, а лишь тянет назад, можно и нужно отпустить. Вам следует отпустить негатив, сомнения и отрицание. Друзей и людей, которые причиняют лишь боль. Работу, которая делает вас несчастными и является причиной постоянного стресса. Отношения, которых давно уже нет (а может и не было вовсе?), что рвут сердце и душу.

Какой смысл цепляться и тащить с собой по жизни то, что вызывает только головную боль и страдания? Самый большой подарок, который можете сделать, если имеете хоть каплю любви и уважения к себе, это отпустить весь этот «набор» и попросту о нём забыть.

Вы спасаете себя, когда учитесь принимать вещи и людей такими, какие они есть

Тот момент, когда вы осознаёте, что некоторые вещи следует принимать такими, какие они есть, является по-настоящему поворотным. Это непросто принять, но другого пути нет – принятие того, что иногда вещи такие, какие они есть, и что с этим ничего не поделаешь, открывает перед нами перспективу и позволяет двигаться вперёд.

Дело в том, что далеко не всё мы можем объяснить логически, так зачем страдать и причинять себе боль? Тем более практически невозможно докопаться до того, почему окружающие люди поступают так, а не иначе. Скажем больше: даже они сами нередко не могут себе этого объяснить!

Мы не контролируем людей или определённые ситуации, и не в силах изменить очень многие вещи в жизни. Так зачем терзания и рефлексии? Научитесь смотреть на жизнь мудрее – принимать, а не пытаться объяснить или изменить. Речь не о невежестве или безразличии, а о принятии. В нём – ваше спасение!

Вы спасаете себя, когда сдаётесь

Сдача и капитуляция – это не всегда поражение. Иногда вам это просто жизненно необходимо для того, чтобы идти вперёд и расти. Ведь вы сдаётесь тогда, когда исчерпали всё возможное и невозможное! Поэтому, когда перепробовали все варианты и зашли в тупик, белый флаг может быть только во благо.

Вы можете сколько угодно биться о стену – это лишь принесёт боль и разочарование. Это могут быть мёртвые отношения, которые пытаетесь исправить, или проблемы, над решением которых бьётесь который год. Дело в том, что некоторые вещи спасти или исправить уже невозможно.

Выбирайте себя, а не вечную борьбу с ветряными мельницами. Такова жизнь: некоторые вещи нам уже не изменить.

Вы спасаете себя, устанавливая границы

Мы склонны забывать, что другие люди относятся к нам так, как мы им позволяем. То есть границы в конечном счёте устанавливаем мы, и никто другой. Мы определяем, что приемлемо, а что нет. От этого зависят и самооценка, и уважение к себе.

Дело в том, что, позволяя окружающим слишком много, мы как бы демонстрируем, что можно всё – зачем принимать во внимание наши чувства и эмоции. Вот почему так важно устанавливать здоровые границы и следить за тем, чтобы никто за них не заступал. Никто не защитит нас лучше, чем мы сами. Никто не знает лучше, что для нас хорошо, а что – разрушает и уничтожает.

Вы спасаете себя, открываясь миру и людям

Сколько раз люди и ситуации нас разочаровывали. Мы так старались, столько всего хорошего сделали, а закончилось всё, как всегда. В такие минуты думаешь: «Всё, достаточно. Больше не буду открываться и доверять, лучше всего идти по жизни в одиночку, никому не верить, ничего не ждать». Но эта концепция крайне опасна – в первую очередь для вас.

Дело в том, что, закрываясь, мы вовсе не обретаем силу. Наоборот, становимся ещё более слабыми и уязвимыми. И самое главное – мы не можем двигаться вперёд. Человек не может без людей. Уж так мы устроены: в своей «ракушке» можно только прятаться от мира и окружающих, а вот идти вперёд – не получится.

источник

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Кнопка «Наверх»
Установить приложение МОЯ ПСИХОЛОГИЯ на Google Play
УСТАНОВИТЬ
Закрыть

Обнаружен Adblock

Пожалуйста, поддержите нас, отключив блокировщик рекламы